Apple Watch Series 6: Blood Oxygen, đo nồng độ Oxy trong máu là gì
Vừa qua Apple vừa cho ra mắt 4 sản phẩm mới nhất của họ là Apple Watch Series 6, Apple Watch SE, iPad 8 và iPad Air 4. Trong đó, Apple Watch Series 6 và được Apple giới thiệu rất nhiều công nghệ và tính năng mới, nổi bật nhất đó là công nghệ đo nồng độ oxy trong máu. Vậy nồng độ oxy trong máu là gì? Liệu có thể giúp ích được gì cho người dùng? Hôm nay hãy cùng HALO đi tìm hiểu nhé.
Oxy trong máu là gì?
Nồng độ oxy trong máu hay còn gọi là SpO2 là phần trăm oxy mà các tế bào hồng cầu mang từ phổi đến các phần còn lại của cơ thể. Từ đó ta có thể đo tỉ lệ oxy này và xác định định được tình trạng tim, phổi,.. từ đó biết được sức khỏe của một người.
Việc đo oxy này giúp ích như thế nào?
SpO2 được xem là một trong 5 dấu hiệu sinh tồn của con người. Khi cơ thể bạn không có đủ oxy, đây là dấu hiệu nguy hiểm đến tính mạng của bạn. Khi cơ thể thiếu oxy, thì sự hoạt động của não, gan và các cơ quan khác của bạn sẽ giảm, gây hư hại cho nội tạng và ảnh hưởng đến tính mạng. Theo dõi chỉ số SpO2 thường xuyên sẽ giúp bạn nắm rõ lượng oxy trong máu, biết được khi nào bạn cần thêm oxy cho cơ thể hoặc có những xử lý kịp thời khi có tình trạng nguy hiểm. Bên cạnh đó đo SpO2 còn xác định tình trạng huyết áp thấp hay cao, chuẩn đoán tình trạng thiếu máu, hỗ trợ cho bác sĩ xác định tình trạng sức khỏe và điều trị các bệnh lý hô hấp.
Cách sử dụng công nghệ đo nồng độ oxy trong máu
Apple luôn muốn sản phẩm họ tạo ra có thể hỗ trợ tốt cho cuộc sống của khách hàng từ sinh hoạt hằng ngày trong đó bao gồm cả sức khỏe. Với Apple Watch Series 6 người dùng có thể thường xuyên theo dõi tình trạng sức khỏe và chăm sóc tốt hơn cho bản thân thông qua các tính năng và công nghệ hiện đại từ nhà Táo.
Trong tình hình hiện nay khi đại dịch Covid-19 diễn biến càng phức tạp, nắm được chỉ số SpO2 cũng sẽ giúp bạn kiểm soát được tình trạng sức khỏe của mình, chỉ số oxy trong máu thấp cũng là dấu hiệu cảnh báo cho biết bạn có nguy cơ dính virus Covid! Vậy đo làm sao cho đúng cách? Và ý nghĩa của các con số đó nói lên điều gì?
- Đặt cánh tay của bạn trên bàn, giữ cho cổ tay của bạn thẳng và cố định hết mức có thể, tránh xê dịch.
- Đảm bảo rằng Apple Watch không bị lỏng trên cổ tay của bạn. Dây đeo phải ôm sát cổ tay nhưng thoải mái và mặt sau của Apple Watch phải chạm vào cổ tay của bạn. Nếu xương cổ tay của bạn gây cản trở, hãy di chuyển đồng hồ lên trên hoặc xuống dưới xương cổ tay để đo được tốt hơn.
- Cuối cùng bạn bấm nút đo và đợi 15 giây sau, bảng kết quả sẽ hiện ra.
Dưới đây là thang đo chỉ số SpO2 tiêu chuẩn:
- SpO2 từ 97 - 99%: Chỉ số oxy trong máu tốt;
- SpO2 từ 94 - 96%: Chỉ số oxy trong máu trung bình, cần thở thêm oxy;
- SpO2 từ 90% - 93%: Chỉ số oxy trong máu thấp, cần xin ý kiến của bác sĩ chủ trị;
- SpO2 dưới 92% không thở oxy hoặc dưới 95% có thở oxy: Dấu hiệu suy hô hấp rất nặng;
Nhưng không phải lúc nào kết quả đo cũng cho số liệu chính xác, số liệu đó có thể thay đổi theo môi trường, thể trạng hoặc hoàn cảnh nữa. Chẳng hạn bạn vừa chạy bộ xong kết quả cho ra sẽ không chính xác như khi ở trạng thái bình thường. Và trong lúc ngủ kết quả đo cũng cho ra kết quả khác, cho nên không phải lúc nào kết quả cho ra dưới 95% cũng chắc chắn là bạn đang bệnh cả, đây chỉ là dấu hiệu cảnh báo để bạn xem lại sức khỏe và sinh hoạt hằng ngày.
Tình trạng thiếu oxy trong máu hay chỉ số SpO2 thấp sẽ gây ra một số triệu chứng sau:
- Thay đổi về màu sắc của da
- Suy giảm trí nhớ
- Nhịp tim thất thường (quá nhanh hay quá chậm)
- Khó thở, thở nhanh, khò khè
Thông qua dấu hiệu chỉ số oxy thấp và các triệu chứng biểu hiện sẽ giúp bạn có thể đến gặp bác sĩ nhanh chóng khi tình hình sức khỏe đang dần bất ổn. Việc chữa trị kịp thời vẫn luôn là biện pháp tốt nhất. Quả thật tính năng này là một tính năng thật sự cần thiết cho mọi người, đặt biệt là trong tình hình dịch bệnh hiện nay, tuy nhiên đáng tiếc là tính năng này vẫn chưa hỗ trợ cho Việt Nam nhưng biết đâu được trong tương lai gần, chúng ta có thể trải nghiệm công nghệ hiện đại này chăng?
Bài viết liên quan
